Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 63.55g | Prot: 100.83g | Carbs: 146.84g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Брокколи Тушеные, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Салат Витаминный. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Myprotein Impact Whey Protein. Snacks/Other: Boombar Protein Cookie Curd Cake. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sophiemelodinskaya's Weight History
|