Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 59.07g | Prot: 79.05g | Carbs: 120.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Жизнь Март Паштет Куриный с Шампиньонами и Прованскими Травами , На Вишневой Хлеб Здоровье Ржаной Заварной. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Перекресток Шаурма с Курицей. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домашенька Творожная Масса 8%, 5 Морей Морская Капуста, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Батон Фирменный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
AnastasiyaFoxy's Weight History
|