Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 75.16g | Prot: 47.44g | Carbs: 169.06g.
Breakfast: Raw To Go Овсяное Печенье с Малиновым Джемом, Бананы, Увелка Каша 5 Злаков. Lunch: Макароны Отварные, Сосиски Молочные, Хлеб. Dinner: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Лукоморье Сырок Творожный с Ванилином, Миндаль Миндаль, Лукоморье Сырок Творожный с Яблоком и Бананом, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даша@лучшая's Weight History
|