|
Минус 40.водица уходит.гормоны приходят в порядок)ура,товарищи.осилить бы еще 20
|
105.1 kg
Lost so far: 50.4 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 88.34g | Prot: 62.50g | Carbs: 108.86g.
Breakfast: Капучино. Lunch: Лаваш Армянский, Жареное Яйцо, Vici Рыбные Палочки в Панировке. Dinner: Табрис Жингалов Хац с Зеленью. Snacks/Other: Фисташки, Арахис. more...
|
Losing 16.1 kg a Week
|
 Comments
Вы трудяга, 40 кг сбросить не просто. Достижения цели Вам 🌹
23 Apr 21 by member: Ольга 750207ОВ
|
Огромнейший труд, умничка!
23 Apr 21 by member: ksufit1018
|
Спасибо большое за поддержку❤️🌺
23 Apr 21 by member: margodina914
|
23 Apr 21 by member: Reniary
|
Не переживайье, осилите , впереди лето , не так уже тянет на жирное и плотное
23 Apr 21 by member: Anka_Bal
|
Супер!!! Мы годами набирали. Теперь нужно терпение тоже. Все получится. Просто первые кг уходят быстро, а потом затор какой то. Вес встал и не сдвинуть.
23 Apr 21 by member: Pupuchka
|
я тоже 40 хочу сбросить, но пока 15 кг., иду дальше, Вы супер!!!! спасибо за мотивашку
23 Apr 21 by member: Елена Тюня
|
Подскажите на какую коллорийность вы питаетесь
23 Apr 21 by member: Светлана711311
|
23 Apr 21 by member: khromovaolga2017
|
23 Apr 21 by member: tomochka-01
|
вот это да! а я тут ною, что с десяткой не справляюсь)
вы молодец!
24 Apr 21 by member: hare_havat
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margodina914's Weight History
|