Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
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86.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1504 kcal
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Fat: 38.62g | Prot: 71.07g | Carbs: 183.14g.
Breakfast: Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Pago ACE, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Lunch: Delisse Actifidus Vanille, Cookie aux Pépites de Chocolat, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Turini Pâte Complète, Carottes, Thiriet Sauté de Veau . Dinner: Fraises, Saint Eloi Dahl de Lentilles au Lait de Coco et Curry, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Leffe Blonde, Jacquet Pain de Mie Complet, Monique Ranou Rillettes de Canard, Tomates Cerises. Snacks/Other: Tomates Cerises. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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cleemoune's Weight History
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