Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
69.3 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 75.86g | Prot: 62.06g | Carbs: 157.12g.
Breakfast: ВкусВилл Сироп из Фиников, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Lunch: Кетчуп, Макароны Отварные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские . Dinner: Яйцо (Целое), Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. Snacks/Other: Вкусные Консервы Килька в Томатном Соусе, Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Пятерочка Виноград Тайфи, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a-l-l-a.'s Weight History
|