Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
856 kcal
|
Fat: 15.16g | Prot: 31.79g | Carbs: 152.91g.
Breakfast: Киви, Чернослив, Кускус (Вареный), Орехи Макадамии, Миндаль Миндаль, Кофе, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Банан, Мексиканская Смесь, Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Вермишель Отварная. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|