Tuomar1's Journal, 23 Apr 21

OMAD
117.5 kg Lost so far: 21.2 kg.    Still to go: 18.5 kg.    Diet followed: 100%.

View Diet Calendar, 23 April 2021:
1448 kcal Fat: 116.96g | Prot: 77.96g | Carbs: 26.15g.   Lunch: Albina Macadamia, Valio Profeel Suklaa Proteiinivanukas, Puhdistamo Extra Neitsyt Oliiviöljy, Atria Artesaani Lämminsavustettu Raakamakkara Gouda, Kotipizza Chilimajoneesi, Tamminen Lihapyörykkä, Benecol Mustikka Tehojuoma. more...
Losing 2.6 kg a Week

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tuomar1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.