Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
821 kcal
|
Fat: 33.95g | Prot: 43.86g | Carbs: 84.45g.
Breakfast: Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Печень Куриная Жареная, Свекла с Чесноком и Майонезом, Ячневая Каша, Кофе (Растворимое). Lunch: Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Now Foods Омега 3 , Norven Форель Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Авокадо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna7270's Weight History
|