Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
76.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 72.44g | Prot: 87.32g | Carbs: 127.95g.
Breakfast: Иван Поле Фруктовые Палочки Яблоко с Семенами Чиа, Жареное Яйцо, Каравай Хлеб Фитнес. Lunch: Усенко Сосиска в Тесте, Перекресток Слойка с Сыром и Ветчиной. Dinner: Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Каравай Хлеб Зерновой с Семенами Подсолнечника, Помидоры, Шпинат, Жареное Яйцо, Лента Кижуч Стейк. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь0810's Weight History
|