Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2171 kcal
|
Fat: 78.87g | Prot: 204.18g | Carbs: 136.58g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nordic Овсяная Каша. Lunch: Помидоры, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Кеты, Огурец (с Кожурой), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Dinner: Кофе Латте. Snacks/Other: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Кеты, Огурец (с Кожурой), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Anna_11_'s Weight History
|