Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 45.81g | Prot: 85.37g | Carbs: 127.77g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Капучино, Паштет из Куриной Печени, ИП Цой Лаваш Фитнес, Яйцо Всмятку. Lunch: Джемы и Варенья, Баян Сулу Печенье Крокет, Зеленый Чай, Пшеничная Каша, Свекла Вареная, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Сердце Куриное, Овощное Рагу. Snacks/Other: Салат Айсберг, Капучино, Яблоко Семеринка, Паштет из Куриной Печени, ИП Цой Лаваш Фитнес . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veramiledi1's Weight History
|