Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 44.05g | Prot: 142.60g | Carbs: 206.70g.
Breakfast: Платье в Горошек Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Пиканта Десерт из Яблок с Абрикосами. Lunch: Лавина Пирог Праздничный, Бифилакт Биота, Лукашинские Мусс Яблочно-Банановый, Магнит Авокадо, Gross Chef Карпаччо из Мяса Птицы, Хлебозавод 1 Лаваш Армянский, Ашан Груша Вильямс. Dinner: С.Пудовъ Клейковина Пшеничная, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Магнит Яблоко. Snacks/Other: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Бабулины Продукты Сметана 20%, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Свекла Вареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|