Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
70.4 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1990 kcal
|
Fat: 65.32g | Prot: 129.57g | Carbs: 211.57g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Желудки Куриные, Краффин. Lunch: Вареники с брынзой. Dinner: Фунчоза с овощами, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Оладьи. Snacks/Other: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|