Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 87.91g | Prot: 57.48g | Carbs: 141.05g.
Breakfast: Булочные Вольчека Миндальное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Зерновой, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Швепс Биттер Лемон, Хлеб Зерновой, Колбаса Домашняя, Греческий Салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Булочные Вольчека Миндальное Печенье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|