Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
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71 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2416 kcal
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Fat: 104.63g | Prot: 210.43g | Carbs: 227.80g.
Breakfast: Hacendado Arándanos Congelados , Hacendado +Proteínas Natural, Hacendado Crema de Cacahuete, HSN Oat Flour 2.0 Vegan, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Lunch: Natural Tropic Aguacate para Untar, Hacendado Brócoli para Vapor, Carrefour Arroz Basmati, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Filete Pechuga de Pavo, Patata Cruda. Dinner: Hacendado Brócoli para Vapor, Hacendado Negro 99%, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Aceitunas Verdes sin Hueso, Patata Cruda, Huevo. Snacks/Other: Hacendado Dátiles sin Hueso, Hacendado Nuez Mondada, Manzana Verde. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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javieto72's Weight History
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