Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
105.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 48.22g | Prot: 56.24g | Carbs: 88.53g.
Breakfast: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Брюссельская Капуста, Kurukahveci Kurukahveci Mehmet Efendi Turkish Coffee , Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Омлет со Шпинатом. Dinner: Меридиан Морской Коктейль в Масле, Овощи Гриль. Snacks/Other: Массандра Мерло, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Пастилушка Пастила без Сахара , Nafoods Манго Сушёное, Простой Йогурт, Фруктовый Салат. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
queenmargo-gr's Weight History
|