Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
89.4 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
785 kcal
|
Fat: 35.27g | Prot: 35.74g | Carbs: 84.36g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Магнит Банан, Куриный Рулет, Хлебодар Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Пятерочка Огурец Свежий, Магнит Томаты Свежие, Капуста Белокочанная, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Other: МарС Мини. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|