Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
78.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 78.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 78.62g | Prot: 99.80g | Carbs: 102.26g.
Breakfast: Garden Of Life Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Авокадо. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Винегрет. Dinner: Миндаль, Яблоко Голден, Кефир 1%. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Миндаль. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hasiminka92's Weight History
|