Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
73.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2774 kcal
|
Fat: 136.80g | Prot: 125.13g | Carbs: 258.37g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3.5%, Махеевъ Джем Инжир, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Каша геркулес фермерский, Кабош Сыр Гауда Премиум, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Вкусвилл Булка Бриошь, Parmalat Молоко 3.5%. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Крошка-Картошка Наполнитель Куриный, Крошка-Картошка Наполнитель Крабовое Мясо, Крошка-Картошка Наполнитель Сырный с Ветчиной, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Dinner: Троекурово Крылья Куриные , ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Barilla Макароны Pipe Rigate, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Лидер Вкуса Мороженое Банановое, Агуша Творог Детский Черника, Лента Яблоко, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_logos's Weight History
|