Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
82.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 45.87g | Prot: 39.57g | Carbs: 260.62g.
Breakfast: Кофе, Вареники с Капустой. Lunch: Перекусовъ Хумус с Грибами, Хлеб Зерновой, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Макароны Отварные. Dinner: Ашан Кекс Столичный, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш с Творогом, Хлеб Зерновой. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Ра Омск's Weight History
|