Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 54.68g | Prot: 116.20g | Carbs: 183.18g.
Breakfast: Кофе, Зенченко Кефир 2,5% , Банан, Царь Хлопья 3 Злака. Lunch: Кофе, Джаст Бар, Блины на Молоке, Морковный Салат. Dinner: Ehrmann Пудинг, Макароны Отварные, Банан, Морковный Салат, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsaritsinskaya's Weight History
|