Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
104.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 46.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 48.06g | Prot: 93.23g | Carbs: 148.44g.
Breakfast: Фасоль Стручковая, Картофель Отварной, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Бананы. Lunch: ТоДаСе Суп Куриная Лапша, Фасоль Стручковая, Картофель Отварной, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Dinner: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Простоквашино Молоко 3,2%, Вкуснотеево Йогурт с Черникой 1,5%. Snacks/Other: Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог 9%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chernica75751's Weight History
|