|
😁😁
|
48.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
352 kcal
|
Fat: 16.71g | Prot: 19.79g | Carbs: 31.43g.
Breakfast: Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta. Dinner: Pirinç Pilavı, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tepsi Kebabı. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kayimneziha514's Weight History
|