Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 39.23g | Prot: 38.40g | Carbs: 148.83g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Покровский Хлеб Коржик Молочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Nescafe Кофе Растворимый. Lunch: Белый Хлеб, ВкусВилл Рассольник с Курицей , Слобода Майонез Провансаль 67%. Dinner: Смак Хлеб Таежный, Nescafe Кофе Растворимый, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Главсуп Рассольник с Курицей. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Mieszko Cherrissimo Classic, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliazah93's Weight History
|