Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 75.84g | Prot: 86.51g | Carbs: 56.59g.
Breakfast: President Масло, Рахат Горький Шоколад 70%, Скиф Трейд Мини Бородинский Хлеб, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Беккер Колбаса Восточная. Lunch: Яшкино Вафли Шоколадные, Жареное Яйцо без Жира, Конина Вареная. Dinner: Пахлава, Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asel_Ber's Weight History
|