Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
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64.7 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1046 kcal
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Fat: 46.15g | Prot: 74.62g | Carbs: 78.17g.
Breakfast: I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao, Olio d'oliva. Lunch: Gioie di Gusto Funghi Porcini a Cubetti, Zucchine, Carote, Gioiaveg Bio Straccozero Alternativa Vegetale Allo Stracchino, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Carrefour Bio Spezzatino Vegetale. Dinner: Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Sojade Yogurt Banana. Snacks/Other: I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao, Noci. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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