Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 43.57g | Prot: 70.45g | Carbs: 165.09g.
Breakfast: Голубика, Клубника, Словяночка Молоко 2,5%, Панеттоне, Сметана Домашняя. Lunch: Valesto Штрудель Яблочный , Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры Черри, Лосось, Авокадо, Vito Грано Хлеб Мультизерновой на Закваске. Dinner: Пицца Маргарита, Болгарский Перец, Finn Crisp Хлебцы с Кориандром , Холодец из Курицы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марковна's Weight History
|