|
Доброе утро🌸я похудела на 13,200 🎯мне не верится до цели осталось совсем немного 6,8🤔с четверга я буду добавлять спорт, начну бегать и заниматься спортом, чтобы подтянуть своё красивое тело🙏🏻😍и ещё я так подумала и решила, что хочу помогать девушкам, женщинам, сбрасывать килограммы правильно, и чтобы не навредить здоровью🥰🌸если ты хочешь ко мне в команду, милости прошу😋будет колоссальная поддержка, где ты будешь терять килограммы не вредя своему здоровью, общения со всеми участниками, и моя личная поддержка, меню на 21 день🌸ф
|
66.8 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
314 kcal
|
Fat: 6.89g | Prot: 11.09g | Carbs: 57.44g.
Breakfast: Гречка Вареная, Морковь. more...
|
steady weight
|