Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
76.1 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3656 kcal
|
Fat: 233.94g | Prot: 158.35g | Carbs: 253.10g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Помидоры, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nordic Овсяная Каша. Lunch: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Фисташки. more...
|
steady weight
|
|
Anna_11_'s Weight History
|