Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 54.45g | Prot: 33.00g | Carbs: 128.92g.
Breakfast: Банан, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, La Pina Арахисовая Паста, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кофе с Сахаром, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая. Dinner: Слабое Кофе с Сахаром, Сметана, Обычные Блины. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|