Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
46.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 53.84g | Prot: 56.44g | Carbs: 100.39g.
Breakfast: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Пискаревский Биоваренец 2,5%. Lunch: Тушеные Овощи, Фермерский Продукт Котлеты из Мяса Кролика по-Домашнему. Snacks/Other: Балтийский берег Кальмар в Майонезе с Чесноком, Хлеб Зерновой, Зелёное Село Кефир 1%, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ku4eryavaya.79's Weight History
|