Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
69 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
794 kcal
|
Fat: 36.91g | Prot: 33.22g | Carbs: 80.06g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Скиф Трейд Мини Бородинский Хлеб. Lunch: President Масло, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Беккер Колбаса Восточная, Скиф Трейд Мини Бородинский Хлеб. Dinner: Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asel_Ber's Weight History
|