Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 62.08g | Prot: 114.83g | Carbs: 126.59g.
Breakfast: Зенченко Сметана 15%, Батон Отрубной, Кофе, Зенченко Кефир 2,5%, Банан, Зенченко Творог Нежирный. Lunch: Чай, Помидоры, Фит Кит Глазурь, Окрошка на Кефире. Dinner: Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Мартин Семечки Отборные с Морской Солью, Чай, Запеченный Картофель, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Fit Kit Печенька 40Г, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsaritsinskaya's Weight History
|