|
67 т
Ж 80
Б 94
Н 56
|
59 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2192 kcal
|
Fat: 82.10g | Prot: 59.58g | Carbs: 303.14g.
Breakfast: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Черкизово Сосиска Молочная, Арахисовая Паста Арахисовая Паста, Махеевъ Джем Клубничный, Яйцо (Целое), Harry's Хлеб Тостовый. Lunch: Апельсин, Магнит Банан, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Кетчуп, Макфа Макароны Отварные, Bounty Шоколадный Батончик, Orion Чокопай. Dinner: Белебеевский Сыр Голландский . Snacks/Other: Любятово Печенье Топленое Молоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|