Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 46.25g | Prot: 42.92g | Carbs: 132.64g.
Breakfast: Салат из Капусты, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Обычные Блины, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Салат из Капусты. Dinner: Хлеб Бородинский, Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Простые Пельмени, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
|
1965 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asminamukaseva's Weight History
|