Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 78.22g | Prot: 55.96g | Carbs: 124.38g.
Breakfast: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Сыр Адыгейский, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кофе с Молоком. Lunch: Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Кетчуп, Мираторг Чевапчичи. Snacks/Other: Ватрушка с Творогом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|