Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 53.26g | Prot: 121.88g | Carbs: 157.06g.
Breakfast: Варенье, Творог 9%, Простоквашино Молоко 0,5%, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Lunch: Помидоры, Рыбные Котлеты, Молочный Суп, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Банан, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Польза Плюс", Zlucky Хлебцы Злаковый Коктейль в Темной Глазури, Простоквашино Молоко 0,5%. Snacks/Other: Сырники Диетические, Milida Сыр Клинковый Соленый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|