Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
85.8 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 73.87g | Prot: 63.16g | Carbs: 84.98g.
Breakfast: Овсяноблин, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Петмол Сливки 33%. Lunch: Щедрые Хлебец, Арахисовая Паста, Ашан Уха по-Фински со Сливками. Dinner: Mojo Соленая Карамель, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Глобус Овощи Гриль, Магнит Окорочка Гриль . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|