Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 72.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2453 kcal
|
Fat: 133.69g | Prot: 96.19g | Carbs: 218.45g.
Breakfast: Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Pomodoro Cuore di Bue, Eurospin Tagliata Bovino Adulto. Dinner: Mele Golden Delicious, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Cetriolo (senza Buccia), Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Filetto di Platessa. Snacks/Other: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Panna Montata, Muller Yogurt Cremoso Pesca & Albicocca in Pezzi. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Migiurge's Weight History
|