Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
124.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 56.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 98.02g | Prot: 117.47g | Carbs: 75.13g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Бурятмясопром Колбаса Конская, Ришелье Сыр Бри, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Укроп, Руккола, Морская Капуста, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Романов Луг Творог Мягкий 5%, Салат Овощной, Грудка Индейки, Бондюэль Зелёная Фасоль Целая. Dinner: Бурятмясопром Колбаса Конская, Суп из Говядины. Snacks/Other: Романов Луг Творог 5%, Замороженная Вишня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla@gdud's Weight History
|