Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
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80.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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844 kcal
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Fat: 33.78g | Prot: 41.26g | Carbs: 92.56g.
Breakfast: Queijo Coalho, BellaVita Pão de Forma Integral. Lunch: Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Dinner: Nestlé Kit Kat, Leão Chá de Hortelã, Goma de Tapioca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Betânia Requeijão Cremoso Light, Frango Desfiado. Snacks/Other: Sadia Salame com Borda Temperada Speciale, Queijo Coalho, BellaVita Pão de Forma Integral, Laranja Pêra, Club Social Sabor Pizza, Vitarella Biscoito Treloso Chocolate, Activia Iogurte Zero Lactose Ameixa. more...
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2068 kcal
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Exercise:
Fitness Training (Workout) - 12 minutes, Resting - 15 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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StellaCsb's Weight History
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