Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
82 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 31.45g | Prot: 205.10g | Carbs: 113.52g.
Breakfast: Uva, Hacendado Lomo de Pavo, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Lunch: Hacendado Salsa Mexicana, Hacendado Yogur Sabor Limón 0%, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Consum Aceitunas Verdes Manzanilla con Hueso, Cebollas, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Procavi Pechuga de Pavo Pimentón. Dinner: Carrefour Galletas Maria Dorada, Hacendado Yogur Sabor Limón 0%, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Consum Aceitunas Verdes Manzanilla con Hueso, Cebollas, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, La Vaca que ríe Quesitos, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Procavi Solomillo de Pavo. Snacks/Other: Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Banana, Hacendado Pera Conferencia, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jordi4070's Weight History
|