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a pandemia me deixou desestruturada, perdi muitos amigos. não pode me despedir e nem confortar os familiares. perdi o controle na alimentação e parei de me exercitar. quando subir na balança ontem, chorei de tristeza em ver um número tão alto. não vai ser fácil mas a partir de hoje minha luta contra o peso está começando novamente. sei que aqui nesse app tenho apoio e motivação e vou mostrar todos os dias que sou capaz de voltar a ser saudável.
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64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.2 kg a Week
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