Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
147 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2088 kcal
|
Fat: 70.07g | Prot: 118.02g | Carbs: 237.59g.
Breakfast: Шаурма с Курицей, Кофе с Сахаром, Effort Батончик Неглазированный Черника со Вкусом Моцарелла, Слобода Йогурт с Лимоном. Lunch: Аладушкин Оладушки с Вареной Сгущенкой, Бутерброд с Колбасой. Snacks/Other: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Красный Октябрь Пирожное Аленка, Магнит Огурчик Соленый, Heinz Терияки Соус , Ермолино Кордон-Блю. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ася Силинская's Weight History
|