Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
71.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 85.66g | Prot: 116.25g | Carbs: 81.16g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Бургер Кинг Шримп Ролл, Скумбрия Запеченная. Dinner: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
georgexbox's Weight History
|