Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 64.53g | Prot: 74.29g | Carbs: 167.22g.
Breakfast: Марсианка Конфеты Марсианка Кокосовый Пудинг, Овсяная Каша на Воде, Белый Пеликан Изюм Голден, Здравушка Молоко 2%. Lunch: Свинина Тушеная, Гречневая Каша. Dinner: Суп из Семги. Snacks/Other: O'Zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом, Евроопт Яблоко , Бабушкина Крынка Сыр Адыгейский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Мот's Weight History
|