|
tekrar 50'ye doğru rota belirlendi 😅
|
52.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
525 kcal
|
Fat: 14.96g | Prot: 28.42g | Carbs: 62.29g.
Dinner: Yoğurt, Fırında Tavuk, Şehriyeli Pilav. Snacks/Other: Just Power Enerji İçeceği, Kavun (Kokulu Kavun), Kahve Dünyası Filtre Kahve . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|