|
-0.4
|
82.6 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2214 kcal
|
Fat: 109.58g | Prot: 212.88g | Carbs: 88.68g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Клубника, Сырники, Порционные запеканки с курицей. Dinner: Простоквашино Творог Зернёный в Сливках. Snacks/Other: Шашлык Куриный, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Шашлык из Свинины, Сырники. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malva_suicide's Weight History
|