Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 76.03g | Prot: 83.85g | Carbs: 35.64g.
Breakfast: ВкусВилл Сало Белорусское, Вареное Яйцо, Три Кита Форель Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Холодец, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины . Dinner: Лотос Дорадо Паровая. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|